Тренажер уличный двойной «Жим ногами»

Тренажер уличный двойной «Жим ногами» в процессе тренировки обеспечивает мягкую эффективную нагрузку на передние, задние и боковые мышцы бедра. Значительному воздействию подвергаются также мышцы голени и ягодиц. Суставы коленей, подвергаемые риску травматизма при обычных приседаниях, при занятиях на этом спортивном снаряде работают в наиболее щадящем режиме.

Изделие монтируется на уличных спортивных площадках в целях популяризации общефизической подготовки подростков и взрослых, и создания условий для регулярных физических упражнений и занятий спортом.

Занимающийся садится на сидение, берется за его боковые поручни, упирает ноги в подножки расположенные на центральной стойке, и, разгибая и сгибая колени, выполняет «жим ногами». Нагрузка на мускулатуру осуществляется за счет собственного веса человека. Снаряд рассчитан на одновременное использование двумя занимающимися массой по 120 кг. Допустимая ударная нагрузка на аммортизаторы не более 300 Дж. При выполнении упражнений рекомендуется максимально избегать избыточного выпрямления коленных суставов.

от 12 лет

• Тренажер состоит из опорной стойки оборудованной боковыми разновысокими упорами для ног, двумя наружными резиновыми амортизаторами и маятниковыми подвесами сидений.
• Центральная стойка - стальной профиль сечением 120х80 и стенкой 3 мм.
• Ножные упоры - труба диаметром 34 и стенкой 3 мм.
• Маятниковые подвесы сидений - круглая труба диаметром 42 и стенкой 3,2 мм.
• Плоские сидение и спинка изготавливаются из водостойкой ламинированной фанеры, с усиленным армированием верхним слоем.
• Соединения труб, в местах наибольших напряжений, усилены стальными косынками.
• Подвижные узлы изготовлены на парах радиальных подшипников закрытого типа, установленных в стальные обоймы.
• Отверстия концов труб в целях безопасности закрыты пластиковыми заглушками. Элементы крепежа оцинкованы и защищены пластмассовыми колпачками.
• Все подвижные элементы тренажера разбираются, что позволяет, при необходимости, легко заменять поврежденные части спортивного снаряда, не прибегая к демонтажу всего изделия.

Порошковая покраска, обеспечивающая высокую устойчивость к атмосферному воздействию.

 

Установка уличного тренажера двойного для жима ногами осуществляется на подготовленный в соответствии с требованиями строительных норм и правил фундамент при помощи анкерных болтов, входящих в комплект поставки.
Площадь оптимальной площадки для установки составляет - 10 м2. При установке оборудования в составе группы спортивных снарядов, со всех сторон должен быть обеспечен свободный доступ.

 

1. Тренажер уличный двойной «Жим ногами» — 1 шт.
2. Анкерные болты — 8 шт.
3. Паспорт изделия.